yeni başlayanlar için sigara  

- yeni başlamışken bırakın!

- yeni başlamışken hemen bırakın!!

- yeni başlamışken kesinlikle bırakın!!!

- sigara sağlığa zararlıdır

- winston one dışında bütün sigaraları deneyin, kendinize uygun olan sigarayı bulun. çünkü sonradan değiştirmeye kalkarsanız balgam, baş ağrısı gibi sorunlarla karşılaşabilirsiniz.

- pahalı sigara içmeyin, hepsi aynı bokun laciverti, mesele bünyeyi alıştırmak

- pahalı sigara içecekseniz bile otlakçılar için yanınızda bir de ucuz sigara bulundurun.

- sigara içiyor olmak için sigara için. sigara amaç olsun, araç değil. araç olunca bağımlı olursunuz.

- "abi sigaran var mı?" diyenlere "valla bi tane var, vereyim istersen" deyin, zira 'son sigara' raconuna göre delikanlının son sigarası alınmaz. (bkz: tiryakinin son sigarası istenmez)

- sigaranız kalmadığında başkasından isterken kompleks cümleler kurmayın, adam gibi isteyin, vermezlerse birinsen bulunur mutlaka.

- aç karna sigara içmeyin, safra kusmanıza sebep olur, tansiyonu düşürür, maazallah bayılırsınız.

- sigaranız olmasa bile yanınızda mutlaka ateş taşıyın. *

- özellikle soğuk havalarda sigarayı uzun süre dudağınızda tutmayın, dudağa yapışıyor meret. bazı arkadaşlarım tavşan dudak oldu bu yüzden, dikkat. (bkz: sigaranın dudağı parçalaması)

- çok uykunuz varsa sigara içmeyin, hem uykunuz kaçar, kaçmasa bile evi yakarsınız allah korusun.

- yüksek yerlerden sigara izmariti atarken, en azından sigaranın söndüğünden emin olun, yoksa adınız kundakçıya çıkar.

- gece yarısı sigaranın bitmesine, elinizde en azından 3 sigara yedek bulundurarak önlem alın.

- sigarayı adabıyla için, halka çıkaracam diye maymun olmayın.

- halkaları rüzgarsız bir ortamda tek başınıza çıkarın.

- seyyar satıcıdan sigara almayın, hem kazıklanırsınız hem de kalitesiz sigara içmiş olursunuz.

- kola ile birlikte sigara içmeyin, zaten sigara mideye yeterince çalışıyor, ülser için şansınızı daha fazla zorlamayın.

- klavyenizi kısa aralıklarla temizleyin.

- ocakta sigara yakmayıni, yakacaksanız da çok dikkatli olun.

- orucunuzu sigarayla açmayın.

- otobüs bekliyorsanız hemen bir sigara yakın. zira sigara içenlere verilmiş bir forcedur bu.

- sigara içmek kabızlığı giderir, zamanla siz de farkedeceksiniz.

- zippo çakmak kullanacaksanız önce benzin, tiner, boya kokularını sevdiğinizden emin olun.

- sigara içmek size ve çevrenizdekilere zarar verir.

- sigara içtiğiniz için size gerizekalı muamelesi yapanları pek sallamayın.

- içtiğiniz sigara sizin kişiliğinizi gösterir, sigara seçimini dikkatli yapın.(bkz: sigaradan karakter tahlili)

- amiyane tabiriyle orospu yapmaktan (iki kişinin bir sigarayı içmesi) kaçının, hastalık kapmayın.

- sigarayı doğru düzgün yakın, tersten yakmayın, rezil olmayın.

- sigara yenecek bir şey değildir, ucundan içiniz.

- karizma yapmak istiyorsanız uzaklara bakıp için sigaranızı.

- ebeveynlerinizin sigara içtiğinizden haberleri yoksa, sigara kokusunu mümkün olduğu kadar yokedin, ya da kolonya parfüm vs. kullanarak kamufle edin. "kimse anlamaz" demeyin, sigaranın kokusu ağırdır, hemen kendini belli eder.

- yassı sigara içmek istemiyorsanız ya kutu sigara alın, ya da arka cebinizde paket taşımayın.

- yeni başlamışken sigarayı bırakın!!!!

not: sanki sigara konusunda otoriteymişim gibi yazdım, ama söylemek istediklerim bunlar, diğer tiryakilerden özür dilerim.

sigara içmek yerine alkol alın,nede olsa her an elinizin altında olan bişey değil..sürekli tüketmezsiniz..öyle oluncada sağlığınız bozulmaz..hem maddi açıdan daha mantıklı..

"sigara ağrılı ve yavaş bir ölüme sebep olabilir"

madem maksat cool olmak, buyrun burdan yakın:
-sarma sigara için
-sarma kağıdını (bkz: rizla) tütün paketinin yapışkanlı kapama etiketine tutturun
-masaya "şlak" diye tütün paketini vurun
-şık bir hareketle tütün paketinin kapağını açın, agresif bir tavırla sarma kağıtlarından bir tane çekip çıkartın
-bir tutam tütün alın, iki ya da daha fazla değil. tek elle sarın.
-keskin bir yalamadan sonra sigarayı ağızınıza götürün.
-uzaklara bakarak cool triplerde tüttürün mereti.
-sigara sağlığa zararlıdır!

sigara içtiğiniz için sizi aşağılamaya çalışan veya yakanıza yapışıp türlü çeşitli laflarla sizi sigaradan vazgeçirmeye çalışan kimselere sigara içmenin de içmemek gibi bir seçim olduğunu hatırlatın ki fazla bıdı bıdı etmesinler.

(bkz: sigara yakma sanatı)

sigaraya başlamak bir seçimdir.

hem başlayan, hem de çevresindekilere zarar veren bir seçim...

ilgilenen arkadaşlara constantine filmini görmelerini tavsiye ederim. final sahnesindeki ciğerlerden çıkan katran, gerçek tıbbi sonuçları ifade etmektedir, sallama değildir.

sigara sağlığa zararlıdır.
yalnızca kendinize zarar verebileceğiniz yerlerde içmeniz tavsiye olunur (ben öyle yapıyorum).

ciğerlerin iflasını, pipinizin işlevini yitirmesini, dişlerin sararmasını, kötü kokmayı, kısacası tüm uyrarıları gözardı eden bir yapınız var ve ille de başlayacağım diyorsanız 9 şubat sigarayı bırakma günü başlayın havanız olsun.

kısa marlboro için, bize de tutun.

otobüs şoförü iseniz parliament, üniversite öğrencisi iseniz winston, devlet memuru iseniz tekel 2000 veya 2001 içerseniz sırıtmaz.

** iş bu giride yazanlar yalandır, dolandır. mesuliyet/ah/günah kabul edilmez. memnuniyetinizi kimseciklere beddualarınızı camel'a iletin **

herkes gibi ilk başlarda "nesine alışıyor lan millet bunun" diye içen milletle dalga geçerseniz 3 ay sonra sigara sizinle dalga geçecektir.

boş bir uğraş hatta eğlence olarak algilayacaksiniz. boş zamanlarda ne yaparsiniz. sorusuna cevap olarak "sigara içerim" demesenizde yapanlardan olacaksiniz.

drum ya da camel için. sonra da bırakın.

(bkz: iyi bok yemek)
(bkz: marlboro)

-içime çekmiyorum ki..
-zaten eve dönünce bırakırım,babamın yanında içemem.
-olum az içiyorum ben.
-zaten paket taşımıyom.
-bağımlı değilim.
-istesem bırakırım.
-sigara köpeem olsun benim
-bik bik bik...

genelde bu gibi özürlerle körpe bünye kandırılır.3 ay sonra bu özürler yerini başka şeylere bırakır..bambaşka....:

-para yok,216 aldık mna koyim işte..
-bana da bi winston alsana bakkaldan..
-bırakıcam valla şu mereti.(tıkandıktan sonra)
-günaydın..sigaran var mı lan?
-gece götümüz açık kalmasın,yetmez bu,bi paket daha alalım.
-öööhhöööö..
-harkk tuuuu
-falan..

çocuğunuz olmaz.

tekel2000 ya da stocky2001 içmeyin.

(bkz: henüz başlamayanlar için sigara)
(bkz: yapma çocuğum sen akıllısın)

sigaranın aslında tadı tuzu yoktur. ilk seferde herkes "nesini içiyorlar bunun" der. bir hevesle veya sıkıntıyla başlarsınız. daha sonra vücudunuz sigaraya bağımlı hale gelir. nasıl çok açken yediğiniz yemek ayrı bir tatlı veriyorsa, sigara içmek de öyle bir tat vermeye başlar. bu yüzden içerken zevk alınır ve aslında başlamanın hiçbir mantığı yoktur, hem sağlığa hem cebe zarardır. başlamışken bırakmanın da bir mantığı yoktur, hayatta zevk az bulunan birşeydir çünkü..

evet, bundan sonraki hayatınız da artık o var. ilk başlarda günde 10 dalla yetineceksiniz. soranlara "abi ben fazla içmiyom, iki günde bir paket alıyom, istediğim zaman bırakabilirim." diyeceksiniz, yalannn. artık bu boka başladınız, kaçışınız yok. finallere çalışacaksınız, içkili ortamlara gireceksiniz, sevgilinizden ayrılacaksınız. hadi için bakalım şimdi günde 10 tane kolaysa.

sigaraya param yetmez diye üzülmeyin sakın. aç kalacaksınız, maddi sıkıntı çekeceksiniz, cebinizde sadece üç buçuk ytl* olacak. o paranın nereye gideceği belli. paşa paşa büfeye gideceksiniz ve verdiğiniz bu parayla sigaradan başka hiç bir şey alınamaz diye düşüneceksiniz.

e gün gelecek biraz akıllanacaksınız tabi, pişman olacaksınız bu merete başladığınızda. bırakma kararı alacaksınız. eğer iradeniz bırakmadan önce içtiğiniz son sigarayı hatırlamayacak kadar kuvvetliyse, bırakma şansınız çok yüksek. ama son sigaranızı içerken "bu benim hayatımdaki son sigara, daha ağzıma bile sürmiyecem bu boku." gibilerinden bi cümle kurarsanız, hatta son sigaranızdaki son fırtı deriiiiiiin bir şekilde çekerseniz, bilinki 1 saat sonra yeniden büfeye gidilecek ve günlük rutin alışverişinizi yapacaksınız. azaltmayla bırakmadan bahsetme gereği bile hissetmiyorum. o içlerinde en yalan olanı.

hadi diyelim oldu, sigarayı bırakabildiniz. sanmayınki sadece baş ağrısı ve sinirlenmelerle gününüzü geçirebileceksiniz. gün içinde hiç mi yemek yemiyeceksiniz, hiç mi yanınızda sigara yakılmiyacak, hiç mi o her gün sigara aldığınız büfenin önünden geçmiyeceksiniz. işte esas sınav burda başlıyor. önünüzdeki esas engeller bunlar. bunları yenmek, vücudunuzun nikotin isteğine karşı yaptığınız savaştan çok çok çok daha zorlu.


evet, siz artık tiryakisiniz bunu kabul edin. ama daha yolun başında bi tiryaki. "ben bunlara katlanabilirim", "bunlar benim için çocuk oyuncağı be" diyosanız, için bu boku mına koyim, için. ama şunu da bilinki yol yakınken geri dönmek çok daha kolaydır. daha başındayken, sokmayın şu mereti hayatınıza.

sigara sizi esir almadan, siz onu esir alın

(bkz: sigara içme pipin düşer)

en güzel zamanlarında çocukluğun (ilkokul 4 ya da 5) henüz büyümemiş ama büyümeye müheyya bir bünyenin ya da öylesine dertsiz tasasız sadece özenti bir bedenin içerken en çok da yakalanma korkusunu sevdiğini bilin.
anneye babaya göstermeden nasıl sigara aşırılır, bütün mahalle sizi tanıyorsa nasıl başka mahallenin bakkalından sigara alınır, bir paketle on beş kişi sigara içmek için apartmanın çatısına nasıl çıkılır, bunları iyi bellemek lazım.
ama eğer ki yaş kemale ermiş, artık kimseden korkunuz yoksa, savura savura dumanını içmek lazım.
ha bir de unutmadan, kafaya kurşun sıkmanın yavaş yoludur...

muhtemelen bi' ömür boyu yanından ayrılmayacak sinsi dostuna bir meraba de önce. daha çok şey paylaşacaksınız şüphesiz. hem üzüntülü hem de mutlu anlarında tek hareketinle yanında olacağından da şüphen olmasın. bazen kızacaksın ona öksürük tıksırık falan yapar meret çünkü. olsun, sevdirecek o kendini sana merak etme.
ne sinsidir o bilmessin daha. tanıyacaksın zamanla acele etme. bazı çekemeyenler aranızı bozmaya falan çalışırlar bak dikkat et, aman diyim! senin de aklına olur olmaz düşünceler girer, artık dur desem mi şu ilişkiye gibilerinden. hemen başka şeyler düşün. zaten bi' yerden sonra aklına bile gelmez bi' gün onu terk etmek istediğin, birlikteyken çok mutlusunuzdur çünkü.
sonra bi' bakarsın serde gençlik yoktur artık. kalp arada bi' tekliyordur eskiden, şimdi sıklaşmıştır. yaşın da çok fazla değildir ama erken çökmüşsündür sanki. boşverirsin, genlerine suç atarsın. aklından geçse de yüreğinden geçmez dostunun sana kazık atacağı. sen hatırlamazsın belki ama bi' kere "ölümüne kadar" yemini edilmiştir dostunuzla aranızda. zira ölümüne kadardır.

(bkz: yeni haşlayanlar için makarna)

başladıysanız keyfini çıkarın çünkü asla bırakamayacaksınız,bıraktığınızı sanacaksanız ama sadece bir süreliğine ara vermiş olduğunuzu anlayacaksınız.her yerde içemeyecek ve sabit bir gideriniz olacak artık.sizi hiçbir faydası olmadığını görünce sözlüğe girecek ve bu başlığa birşeyler yazacaksınız.

arkadaşlarınız içmiyorsa, her ne kadar söylemiyor da olsalar kapalı yerde yanlarında püfür püfür içmenizden rahatsız olurlar. bunu bilin yani.

sigara paketlerinin üzerinde kıçınıza sokmayın yazmadığı için kıçına sokmaya çalışmamalıdır çaylak içici....