1. yıllardır devam ettirip, hiçbir zararını görmediğim bir alışkanlık.
    yastık, boyunu dengelemek için gerekliymiş ve kronik boyun ağrılarının önüne geçermiş vs. her şeye dikkat etseydik önce patates kızartmasını ve cep telefonlarını bırakırdık.

    bir kere yastık, kitap okurken duvara yaslanmak içindir.

    not: başıma kalan başlıklar için tepsi yaptırdım, satıp para kazanıyorum artık.
  2. sağa ya da sola yatarak uyuyan kişinin sabah omuz ağrısı duymasına sebep,sırtüstü yattığında gayet rahat olan eylem.
  3. yastıkla uyumayı başaramamaktır.ne zorum varsa küçüklüğümden beri her sabah yastığı kapının önüne fırlatılmış bulurum.yastıksız uyumak alışkanlıktır,rahatlıktır.