tatlının üzerine su içmemek, tamamen tatlının tadının ağızda daha üzün süre kalmasına yönelik bir harekettir; büyüklerimiz tatlının daha çok hissedilmesinin bünyeye bir nevi kıyak olacağına inanmışlardır. kilo aldırmakla falan hiçbir alakası yoktur. bu yönende düşünen arkadaşlar kalori içermeyen masum biricik suyumuzun tatlı ile birlikte nasıl kalori deposuna dönüşebildiğini bilimsel (kimyasal/biyokimyasal) olarak açıklarlarsa çok sevineceğim. (bkz:
asabileşiyorum mütemadiyen) midede şişkinlik yapacağı doğrudur elbette, ama bu kilo almak anlamına gelmez.
bunun yanında, en çok şeker içeren meyvelerimizden biri olan şahane incirimizi yedikten sonra bir bardak su içtiğimiz takdirde, laksatif etki yapacak; metabolizmayı hızlandırdığı için dolayısıyla kalori kaybını sağlayacaktır.