serbest çağrışım metodu 

adana çık aradan

  1. bu metodda uygulayıcı size çeşitli kelimeler ya da olaylar verir, sizden de aklınıza gelenleri hiçbir süzgeçten geçirmeden söylemenizi ister
    (mavio, 16.05.2004 15:53)


  2. elinize yeterli kağıt birde kalem alırsınız. sadece yazmaya başlarsınız. düşünmeye gerek yoktur sadece aklınıza gelen her şeyi samimiyetle yazın. kendi kendinize yapabileceğiniz güzel bi terapi yöntemidir.
    (serversirverme, 28.11.2007 12:00)