kişinin kendini genelde yalnız olduğu zamanlarda cinsel anlamda tatmin için başvurduğu çeşitli yöntemler içeren mastürbasyona başlamadan önce, bu işi yaparken ebeveyn olsun, kardeş olsun, komşu olsun, potansiyel mastürbasyon bölebilecek dahili ve harici figürlere yakalanmamak adına önerilebilecek dizisi. bu sayede
31 çekerken ebeveynin odaya girme anı gibi utanç verici anların insan hayatında en aza indirgenmesi sağlanmaya çalışılacaktır. tenha bir ortam seçilmesi, seçilen ortamda dışarıdan müdaheleleri engellemek için kapının sıkıca kilitlenmesi, mümkünse arkasına koltuk, sandalye, buzdolabı konulması vb. bu yapılması gereknlerden sadece bazıları.