bir tür uyku hastalığı.hastalığın varlığı süresince uyku saatlerinde düzensizlik, ani gece uyanmaları, uyandıktan sonra tekrar uykuya dalmada güçlük ve sabah çok erken saatlerde uyanma gibi belirtiler gözlemlenir.
düzenli uyku saatinin varlığı ve uzun süreli uyumalar, ertesi güne dinlemiş ve çalışmaya hazır hale gelerek uyanacağımız anlamına gelmez. uyku ve uyuma problemleri üzerine yapılan çalışmalarda, yetişkin bir bireyin, her gece 7-8 saat uyuması gerektiği söylenir. ancak bireyden bireye farklılık gösteren dinlenme süreci kişinin uyku uyuma süresini değiştirebilir. araştırmacılar yetişkin bireylerin %30 ila %40lık bir bölümünün her sene insomnia problemi ile başa çıkmaya çalıştığını belirtmektedir.
i'm running in quicksand
something's haunting me
the guilty past i've buried
my mind won't let me sleep
i'll do anything for peace - i keep waking up
a solemn oath i make
cross my heart please let me sleep - i keep waking up
how much more do i take
my head is talking to me
i don't know what it needs
but the loudest voice
is the one i heed
insomnia, my swollen bloodshot eyes
insomnia, awake till morning light
insomnia, stirring deep inside
insomnia, somebody turn out the lights
i can't sleep - insomnia
i'm twisting and turning - i keep waking up
the madness i must tame
my candle is burning - i keep waking up
both ends again today
the whole house is creaking
i know they're out there
the things kept from sight
i beg to the shadows
i can't sleep
insomnia, footsteps on the walk
insomnia, i hear someone knock
insomnia, i wish it was a dream
insomnia, can you hear me scream
stephen king'in alıveririm aklınızı dediği kitabı..lise 2'deyken kitap tarafımca test edilmiş ve king'i, aklıma durgunluk verebilen hayal gücünden dolayı alnından öpesim gelmiştir.
ne uyumanıza , ne de tam olarak uyuyamamanıza sebep olan , bazen gerçek ile hayal arasından yaptığınız eylemleri hatırlamamanıza sebep olan , doktor tedavisi ile kanımca geçmeyen , sizi hayattan koparan , dengesiz göz hareketleri ile uykunuzu mahveden uyku bozukluğu.
insomnia, uykuya güç dalma, uykudan sık uyanma, uyku zamanın kısalması ve dinlendirici olmayan uykuya verilen addır. insomniaya bağlı olarak hasta uykudan dinlenmemiş kalkar, yorgundur, çalışma kapasitesi azalmış, mutsuz, depresiftir ve anksiyetesi olabilir. kişinin günlük davranışlarında değişiklikler olur.yine en çok yakınılan konu gündüz aşırı uyku eğilimidir.tedavisi zordur, uyku hijyenini sağlayarak, davranışsal ve ilaç tedavisi yapılarak kişinin yakınmalarının üstesinden gelinmeye çalışılır.
(bkz. narkolepsi)
(bkz. uyku apne sendromu)
(bkz. gündüz aşırı uyku eğilimi)
faithless şarkısı. rollo ve sister bliss'in ellerinden çıkmasına rağmen her şey (sözlerde maxi'nin parmağı var, kabul; ama çok az) maxi jazz söylemiştir gene bu türküyü, piyasayı toplamıştır. single olarak çıkan albümde dokuz mix'i olan bu şarkı, diskolarda eskimiyor, eskimeyecek.yüzlerce, binlerce kez şarkının giriş kısmındaki melodi televizyon programnlarının jeneriklerinde kullanılmıştır, mutlaka bir yerlerden kulağımıza çalınmıştır bu şarkı.
deep in the bosom of the gentle night
is when i search for the light
pick up my pen and start to write
i struggle, fight dark forces
in the clear moon light
without fear... insomnia
i can't get no sleep
i used to worry, thought i was goin' mad in a hurry
gettin' stress, makin' excess mess in darkness
no electricity, something's all over me, greasy
insomnia please release me and let me dream of
makin' mad love to my girl on the heath
tearin' off tights with my teeth
but there's no release, no peace
i toss and turn without cease
like a curse, open my eyes and rise like yeast
at least a couple of weeks
since i last slept, kept takin' sleepers
but now i keep myself pepped
deeper still, that night i write by candle light
i find insight, fundamental movement, uh
so when it's black this insomniac take an original tack
keep the beast in my nature under ceaseless attack
i gets no sleep
i can't get no sleep
i can't get no sleep
i can't get no sleep
i need to sleep, i can't get no sleep
i need to sleep, i can't get no sleep
giriş kısmı heryerde çalındığı için bazen kabak tadı versede, gelişme kısmı insanı gaz olarak tavana çıkaran faithless parçasıdır. "i need to sleep, i can't get no sleep" kısmı, koparır götürür bünyeyi. uçmak için idealdir.
bir norveç filminin holywood uyarlamasıdır. insani ilişkileri sorgulayan bir filmdi. kötü adamı* iyi adamı da* gerçek ve ne salt iyi ne de salt kötü adamlardı. severiz.
faithless-insomnia yı 2006 taşkışla şenliklerinde kangroove'dan dinlemek nasip olmuştu..eğer denk gelirse kaçırılmaması, gelmezse getirilmesi gereken cover.kangroove un vokalistinin parçaya başlamadan önceki mesajı da şöyle birşeydi sanırım:
"if you want to make a cover, you should make it proper"
stephen king'in muhteşem kitaplarından-sadece-biri.kitapta bahsettiği haleleri ve yaşam iplerini görmeyi hep çok istemişimdir.(en çok da benim halemin rengini merak ediyorum...) ayrıca bir gece yıldızların altında otururken(ortam o kadar da romantilk değildi aslında),kitapta bahsettiği 'ikinci kata' çıkmak için nasıl uğraşmıştım..o yanıp sönme hissini yaşayabilmek için...
filmin genelinin iyi olduğunu söylemek zorundayım öncelikle. tabi finalin beni üzdüğü kırdığı filmdir.
---spoiler---
filmin sonunda kötü adamın cezalandırlamayacağını görüyoruz. iyi adamımız ise pisliğe bulaşmıştır ve artık kurtulamayacaktır. şimdi eğer kötü adam sadece yakalanırsa suçlanamayacak ve güzel dünyamız kirlenecektir. bunun yanında iyi adamımızın hapse girme ihtimali vardır buna iyilerin kaybetmesi anlamına gelir. bu yüzden geleneksel bir çözüm uygulanır madem kötüyü cezalandıramıyoruz öldürelim, madem iyi kötü bir duruma düşüp onuru zedelenecek o zaman onuda öldürelim hem daha dramatik olur. bölye bitirilmesidir beni üzen kafamı taşlara vurdurtan.
