diğer bilindik adıyla biotin. dna ve rna yapımında etkili olan vitamin kan şekerini düşürüp saç dökülmesini ve beyazlamasını yavaşlatırken cildi canlandırıp onarır sağlıklı halini korur.
saç dökülmesi ilaçlarının hemen hepsinin içeriğinde bulunur.(bu sektörde etkisi kanıtlanmış en önemli maddedir)
saç dükülmesi erken beyazlaması ve egzema ve dermatit gibi cilt sorunları yaşayanlar piyasada bulunabilen tablet formlarını doktor yada eczacı tavsiyesiyle kullanabilirler.