kesinlikle ve kesinlikle özellikle yorucu bir işiniz var ise yapılması gereken olaydır.bir insanın o güne zinde,parlak,böyle ışık saçan bir görüntüyle başlaması için yapılacak ilk iştir.
bunu deneyerek de görebiliriz aslında.
kahvaltı yapmayıp güne atıldığımız zaman hemen kendimizi kötü hissederiz içten içten.sonra en önemli sorunlardan biri olan
ağız kokusu,insana kendini kötü hissettirir.her ne kadar fırçalasanız bile o ağız kokusunu karşıdaki mutlaka alacaktır.öğlene kadar yorgun bir görüntüyle of'larsınız puf'larsınız.nedeni apaçık kahvaltıdır.açık orda kardeşim yap şu kahvaltını yauv yap.
oysaki şöyle kalktığımızda güzel bir kahvaltı ile otursak sofraya.çayımızın o güzel deminin buharı sarmış etrafı.mükemmel şokella oda sıcaklığında iyicene cıvımış,ince kesilmiş ekmekler kızartılmış...yemek istemesek bile azıcık da olsa atıştırmalıyız.bu bütün günün pozitif geçmesine yardımcı olacaktır.