erken kalkmak da olabilir. bilemedim.
uzun süre vampir olarak yaşayan (misal sabah 10'da yatıp, akşam 17-18 sularında uyanan) bünyeye ilaç gibi gelen değişim. gün ışığından maksimum yararlanma, insanlarla aynı zaman diliminde yaşama, yapılmak istenenler için toplum düzenine uyum sağlama gibi faydaları var.
bir de güneş batarken değil doğarken uyanmış olmanın verdiği güzel bir enerji var. uzun vadede, ve zorunda kalarak (işe/okula gitmek için) uyanma durumu değil tabii kastettiğim.
