|
|
- boşluğa düşmek, hiçbir şeyden zevk almamak, yapacak bir şey bulamamak, kendini yararsız hissetmek, çaresizlik, oturmak, uyumak, ağlamak, uyumak, içmek, gene uyumak.
- içiçe geçmiş metaforlar halinde düşünmek düşünmek düşünmek düşünmek düşünmek.. düşünmekten nefret etmek
- hayatın anlamını sorgulumuyu başlamak en sonunda sorgulunucuk hiçbirşeyin olmadığını anlamak
- karnı acıkmak ama yemek istememek
- herhangi bir zaman ve alanda umutsuzluk, beklentisizlik ve ruhsal çöküntü çarklarına kapılma. yabancılaşmanın sonucunda ortay çıkdığını söylemek yanlış olmaz. nerede o eski dayanışma kültürü, nerede komşusu aç iken kendisi tok olan bizden değildir anlayışını iliklerine kadar özümseyen kişilikler.
ayrıca (bkz: psikoz) (bkz: nevroz)
- bir gün farkedersin ki etrafındaki insanların seni hiç önemsemediğini anlarsın.aslında durum öyle değildir ama sen önemsenmediğini sanırsın. işte bunalıma girme nedenlerin başlar. hele bir de hayatta istediklerine ulaşamadıysan pes edersin. herşeyden elini, eteğini çekersin. oturursun bir köşede kimseyle konuşmadan saatlerce düşünürsün. yaptıklarını, yapmak isteyipte yapamadıklarını, yanlışlarını, doğrularını düşünürsün. çıkamazsın işin içinden. çünkü; sürekli kötü giden olayları düşünürsün. oysaki, iyiyi düşünmeli ama hiç yapamadım. iyiyi düşünemedim bunaldığımda olduğum zamanlarda.
- saçları ne kadar sarıya boyatsa da bir an sevinmeme ,ardından biraz daha sarışınlaşma kararı alınmasına neden olan ruh hali.
(quenya, 25.09.2007 16:35 ~ 16:36)
- psikolojik nedenler
çözüm yollarını görememe, en kötü sonuçların ya da olayların kendi başına geldiğine inanma,
depresyon konjoktüründen yenice çıkmış olma
fiziksel nedenler/hormon kaynaklı
regl döneminde olma,
kan şekerinin düşmesi
tansiyon, açlık ,
çevresel nedenler
sınavlar -sınav stresi-
arkadaşın/arkadaşların, sevgilinin , ailenin beklentilerinin oluşturduğu baskı
vb
uzun vadede gerçekleştiğinde bunalıma neden olabilir
çözüm olarak da imkanlar dahilinde tatil, arkadaşlarla toplanmak -terapi niyetine-
sevilen şeylerin yapılması olabilir..
- kendin için dua bile edemeyecek kadar umutsuz kalmaktır. hele ki 'keşke'lik bir değerlendirme varsa zihinde, geçmişi telafi edemeyecek olmanın verdiği hüzünle 'pişmanım...' demek istemek, ama diyememektir. 'gel' demeye hakkı olmadığını düşünerek insanın buruk bir çaresizlik içerisinde öylece kala kalma halidir.
- genelde bazı şeylerin üst üste gelmesiyle, can sıkıntısıyla, ufak sorunların dert edilecek bi zamana rastlamasıyla insanın içine düştüğünü zannettiği durum. insan "ben bunalımdayım şu an" diyebiliyorsa, belli ki yaşadığı sorunları büyük ölçüde içinde dert etmiştir. oysa gerçek ve büyük sorunlar insanı acıtır sadece. neyin içinde olduğunu anlayamaz, çözemez.
hani bi yeri çok acıyınca "kırıldı galiba" der ya insan ; işte bi yeri gerçekten kırılsa yerinde duramaz.
- beraberinde bu saatte alkol almayı getirir.
- space dye vesti repeat moduna almaktır.
(bkz: bleeding)
- süperdir bunalıma girmek,uyumaktır 16 saat kesintisiz.tuvalete gitmeye üşenmektir, durmadan izlediğiniz eternal sunshine of the spotless mind ı izlemektir üstüste, defalarca."neden ben?" "neden ben lan?" diye sormaktır götic götic."nasılsın?" diye soru sorana içinizden senin ağzını yüzünü sikerim lan orospu cocuğu diye geçirmektir.yurt odanızda yalnız kalıp burnunu karıştırmak ve sümüğünü diğer arkadaşın sandalyesinin altına doğru topaç halinde yuvarlamaktır. çirkin kurbağayı oynamaktır aynanın karşısında. "o kız acaba şu anda birinin kolları arasında mıdır ?" sorusunu sorup sorup sinirlenmek ve kolunuzda sigara söndürmektir bunalıma girmek.hata yapmaktır. giriyi sonlandırırken anlamaktır. boktur bunalıma girmek.bok.
edit: üff çok emosun bab
|
